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超级记忆名人堂 — 297 乔伊

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发表于 2016-10-9 21:37:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 大脑架构师 于 2016-10-9 21:40 编辑

超级记忆名人堂 — 297 乔伊

入选时间:2016年10月7日
入选级别:77E
入选理由:山东乔伊,女,75年,会计,因机缘巧合结识了记忆吧,成为记忆吧的特级会员。在导师的热情引导下,2015年11月注册加入了记忆吧,被记忆吧浓烈、热情、良好的学习气氛所感染,开始了思维导图和时间管理的学习和实践。先后参加了时间管理、思维导图特训和快速阅读特训,师从有有、光北、大山和安简多位导师。为了更好的培养孩子,自己也跟上孩子成长的脚步,暑假期间和孩子一起参加了超级记忆特训。记忆力本就不好的她,在特训过程中遇到了重重困难:110数字桩不能再规定时间内通关,34省的记忆混淆,10图和三字经的长时间不能通过等等,别人遇到的和没遇到的困难,都成了她的障碍。在各位导师的帮助下,她虽一路磕磕绊绊,在永不言败的信念下,终于通关了三字经,冲到了名人堂。通关后,她体会到:练习是王道,加强练习才会引发量变到质变的飞跃;心态是关键,稳定心态,从容面对,以不变应万变。同时她被记忆吧“赠人玫瑰、手有余香”公益精神所感动,从玫瑰使者做起,在赠送玫瑰的同时收获了许多的快乐。现在已成长为玫瑰园丁和时间管理、思维导图特训的全程导师。为感谢她对记忆吧的支持及对记忆训练体系的实践和分享,特入选为超级记忆名人堂第297位成员。
         
山东乔伊的超级记忆名人堂成长历程

   一、自我介绍
    大家好,我是山东乔伊,75年的大婶,是一个无学历、无财富、无假期的账房先生。因机缘巧合认识了记忆吧,2015年11月注册加入了记忆吧,被记忆吧浓烈、热情、良好的学习气氛所感染,开始了思维导图和时间管理的学习和实践。参加了时间管理、思维导图特训和快速阅读特训,成为第39位时间管理名人堂,第48位思维导图名人堂,第29位快速阅读名人堂。现在是记忆吧的团队成员,时间管理和思维导图特训的全程导师。我的梦想是向家乡的孩子们传播思维导图和时间管理,希望孩子们学的轻松,玩的愉快。哈哈,正好秉承了记忆吧“赠人玫瑰、手有余香”公益精神,我现在也是记忆吧的玫瑰使者哦。
   二、我的记忆历程
    我记忆力不好,一直不敢参加超级记忆的特训,可是思维导图过了红级,要进入思维导图名人堂的前提是,先进入超级记忆名人堂,没办法赶鸭子上架了。恰好孩子放暑假,和孩子一起报名参加特训,一起练习,相互鼓励打气,比赛看谁先通过三字经,进入超级记忆名人堂。毫无悬念的我输了。
    特训一上来的110数字桩通关,我就无法再规定时间内通关,饱受打击的我,最后归咎于我年龄大了,反应慢,无法通关。(不想玩的节奏)有有老师指点我说:“不是反应慢,是脑中出图慢。你默写试试肯定有卡壳的地方。”我将信将疑的默写,一试果然不错,85白虎,65锣鼓,90精灵,还有几个卡壳的地方。我加强了这几个卡壳数字图像编码的练习,果然在规定时间内成功通关。36计和34省我也用同样的方法通关了。到10图时,我又卡壳了,我的导师李柏均老师一下子就看出了我的卡壳关键点:图像编码太死板。老师指点我:要让图像动起来,记忆才会又快又深刻。还给我演示了一个案例:一只黄色条纹的蜜蜂嗡嗡的飞着穿过我的耳朵。在老师的指点下,我通过了10图和手机号。到了三字经,我有毫无悬念的再次卡壳,这里我要特别的感谢天涯之朦老师,他是我孩子的超级记忆导师,在指导孩子的同时也指导我练习记忆方法,还给我们发了全套的三字经图像记忆编码,谢谢天涯之朦老师,没有你的指导,我不会这么快的通关三字经。
   三、各关通关要点
    1、110数字桩
    我记忆力不好,一直不敢参加超级记忆的特训,可是思维导图过了红级,要进入思维导图名人堂的前提是,先进入超级记忆名人堂,没办法赶鸭子上架了。
    恰好孩子放暑假,和孩子一起练,相互鼓励,打气。
    刚开始练了几遍,总有几个数字,文字和图像关联不起来,像是49,死狗。34,绅士.......总共有大约7-8个。错了N遍还是错。
    我用到了我的笨办法,10个一组,把数字和文字打印出来。把容易出错的用笔圈出来,再和图像对照着练。没想到效果不错(仅仅适合我,我儿子用手机熟悉了几遍就通关了,而且速度比我快,小孩的记忆力就是好,没得比。)
    2、36计和8图
    由于练习了110数字桩,用数字桩来练习36计,效果不错。我还用了我所喜欢的红楼梦的故事,练习了1天就能通关了。
    8图相对来说比较难,因为没有规律可寻,死记忘得太快,后来想到了用数字,谐音和图像相结合,编成顺口溜,没想到还真通过了。
    36计通关时先连接一眼就会的,拿不准的放到最后。
    8图主要是心态要稳,不能急也不能慌。还不能太兴奋。一慌一急最容易出错了。如果前几组通过了,只剩最后一组了,一高兴也容易出错。所以心态最重要。
    3、34省和10图
    地理学成一锅粥的我,一看到34省就蒙了,先从21天计划表中学习了胖熊老师的视频,一边观看,一边记录,把胖熊老师讲的桩子谐音技巧记录下来,再按照自己所熟悉的关联,重新编故事记忆。觉得记得差不多了,就开始练习通关,上班休息时间用手机练,在家用电脑练。练习了7天终于首次通关,用了692秒。接下来却怎么也不能突破400秒和手机的150秒。我分析原因,是我反应慢,于是把困惑在12群里发出来,导师们指导:不是反应慢,是出图慢,没有细化细节。任天杰老师建议,先练10图,默写34省。于是我就练习一遍10图,默写1遍34省。练习了一下午。大约10来遍吧。晚上开始通关,通关前先默写一遍。奇迹发生了我居然能在400秒内通关了。
    我觉得不管通那一关还是心态要稳,不能急也不能慌,还不能太兴奋。34省偶尔错了,也不要慌,也不要让错误影响你的情绪,继续通关就是了。一浮躁就过不去了。通关一遍,要休息5分钟,再通关一遍。
    所以心态最重要。冷静冷静再冷静。
    4、扑克牌
    说实话,扑克牌我不太熟悉,因为我不会玩扑克牌。在观看的视频后,第一件事情,就是买副新的扑克牌,把编码写在相应的牌上(黑桃A:姨姨,红桃A:鳄鱼)。
    然后就开始天天练,再练习通过,发现有些编码不好转换,或者是混淆。我就不用110里的编码图像,转化成为我自己熟悉的图像比如,黑桃J61,我就转换成为红领巾。梅花J81,我就转换成海陆空战队。方片6,46我不用死路,我用咧开嘴哈哈笑的石榴。
    在通关的过程中,经历了错错错,莫莫莫,凄凄惨惨戚戚的怎么也通不过的过程。谢谢我的导师,李柏均老师的指点,我最终通过了扑克牌。
    通关技巧就一个字:练。
    通不过的原因也是一个字:懒。
    5、手机号
    趁着扑克牌刚通关的热乎劲,练习手机号,一练才知道110数字编码的重要性。先回头熟悉110数字编码。磨刀不误砍柴工。
    1组2组我用平常的常规记忆法4  4  2,通过没问题。
    从3组开始,感觉困难了。转变方法,用2  2  2  2  2法。比起4 4 2强多了。
    还是用我总结出来的技巧:一个字“练”,通关的时候,都成条件反射了。看到数字,脑子里就出图像。这是从来没有的现象哦。难道这就是传说中的数字图像化。
    我的通关技巧还是一个字:练。通不过原因也还是一个字:懒。
    6、三字经
    三字经在孩子小的时候和孩子当做游戏背过,还是有些印象的。
    本以为背起来不难。在练习通关的时候才发现,顺着背还可以,要是和编码连在一块就难了。看到一个个数字和一句句打乱的三字经,脑子里一片混乱。
    在老师的指点下,开始从50句连起,一边默写一遍想着数字编码的图像,发现把数字编码图像和三字经串联起来,真的很好玩,记忆更加深刻,且不容易忘记。比如:26 不成器,我脑中会出现一幅画面:吊儿郎当的二流子从街上走过,背后的老人们在指指点点的摇头叹息:真是不成器呀。120 七篇止,我的画面是,120的救护车的患者病情太严重了,医生写了长长的七片纸的急救诊断书。发现这个好玩的事儿后,练习三字经不再是枯燥无味的,变得生动有趣起来。动力也加强了。
    就这样每背一段,就用手机的连连看练习一遍。从50句递增到200句。再往后感觉每次50句练习困难,开始慢慢减少,40句, 30句,20句,10句。
练习了15天,终于通关了,兴奋地向孩子炫耀。
    悲催的是,当时有别的事情,没有来得及写通关心得,加上自己的大意,清理手机时,不小心把通关截图给删掉了。等到9月20日想起了三字经,再重新通关,发现在规定时间内居然通不过了(唉唉唉,中断了一个月)。
    我开始重复以前的训练步骤,不过有了前面打下的基础,这速度快多了,每天早起和睡前各练习30分钟。昨天成功通关。
    我的通关技巧:
    (1)练习为王,练习的多了,编码和图像的转化率和速度就会增加。
    (2)心态要稳,500s100组的三字经编码转换时间挺充足的,通关的时候不要慌,看准了再点,有时明明记得挺准确的,一慌乱就会点错,必须从头再来。
   四、通关后的新认识
    通关后,我想起了我看过一本书《一万小时天才理论》,想成为某一方面的天才,要具备激情、精深练习加上伯乐的指导。
    我最大的收获是:参加超级记忆特训,让我把书上的理论实践了一遍。练习为王,天才都是经历风雨后的绚丽彩虹。想成为记忆天才,就带着你的激情,在老师的指导下,加强精深练习吧。
   五、未来之路与感谢
    1、未来之路
    继续练习和实践超级记忆的技巧,把它运用到我的工作、学习和生活中去。
    2、感谢
    感谢李博士创造了记忆吧平台。
    感谢光北老师带领我进入记忆吧,感谢晨光老师研发出了这么牛的软件,感谢我的导师李柏均老师,还有任天杰老师,有有老师还有好多好多的老师在我遇到困难时给我的指点和帮助。特别感谢天涯之朦老师,没有你的指导,我不会这么快的通关三字经。
    记忆吧你值得加入!
   六、学员与导师互评
    1、学员评导师
    我的导师李柏均老师,是在超级记忆特别牛的老师,他不仅指导特训学员学习超级记忆,他还在各个平台(微信,千聊,QQ群,YY等)免费讲公开课,“赠人玫瑰,手有余香”。我非常敬佩李柏均老师。谢谢老师在特训中给我的指导,老师辛苦了。
    2、导师评学员
    乔伊是一个非常努力的学员,我们其实是朋友、队友的关系,通过日常交流点滴琐事感觉乔伊非常热心、有韧性、有激情,乔伊把记忆吧“赠人玫瑰,手有余香”的理念发挥的淋漓尽致,帮助了无数的人,希望乔伊继续努力助人助已,去攻克更多的体系,早日成为脑力达人。

   附1:评估成绩截图

   附2:所有通关心得网址
    1、110数字桩通关心得:http://www.jiyi8.cn/thread-82943-1-1.html
    2、36计和8图通关心得:http://www.jiyi8.cn/thread-83143-1-1.html
    3、34省和10图通关心得:http://www.jiyi8.cn/thread-83292-1-1.html
    4、扑克牌通关心得:http://www.jiyi8.cn/thread-83876-1-1.html
    5、手机号码通关心得:http://www.jiyi8.cn/thread-83966-1-1.html
    6、三字经通关心得:http://www.jiyi8.cn/thread-86361-1-1.html
更多牛人学习超级记忆的心得参见记忆吧论坛:http://www.jiyi8.cn
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发表于 2016-10-11 23:02:45 | 显示全部楼层
乔伊老师真棒!
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