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超级记忆名人堂 — 306 Sing

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发表于 2016-10-24 11:39:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 大脑架构师 于 2016-10-24 11:42 编辑

超级记忆名人堂 — 306 Sing

入选时间:2016年10月18日
入选级别:77D
入选理由:Sing,女,28岁,造价工程师,世界500强员工,她渴望像身边的朋友、同事一样优秀。因为时间管理能力不强,记忆方法不科学,经常需要考取各种专业证书的她,每次都因为一两门科目不通过,导致整个复习的努力付之流水。这样的事情时常让她感觉沮丧。当她与记忆吧结缘后,被记忆吧的各种学习体系所吸引,便努力自学超级记忆法并且成功通关44级,记忆力有了显著提高。然而,未能持之以恒的她,将眼前的成果付之一炬。超级记忆推出限时特训免费后,在记忆吧学员的推荐和导师的指引下,她参加了超级记忆特训。自我承诺的力量给了她坚持的勇气,她迈开了战胜自己的第一步,即使身处于工作忙碌的她,同样每天坚持抽出时间联系。功夫不负有心人,最终在一个月的时间内通关了超级记忆体系,完美实现自我承诺。现在的她,能感受到记忆的乐趣、成功的喜悦。她坚信再长的路,只要肯一步步的走,就一定能有走完的那一天,坚持学习,就一定可以成为心中最优秀的自己。为感谢她对记忆吧的支持及对记忆训练体系的实践和分享,特入选为超级记忆名人堂第306位成员。
         
Sing的超级记忆名人堂成长历程

   一、自我介绍
    大家好,我是Sing。女,28岁,造价工程师,在世界500强工作,身边有太多优秀的朋友和同事,希望自己有一天也可以变得像他们一样优秀,成为一个更好的自己、一个最优秀的自己。
以前的自己时间管理能力不强,热情有余,毅力不足,很多自己承诺下来的事情,最终还是没完成,特别是每年都参加专业考试,但总有一两门是通不过的,白白浪费了之前的努力,为此变得沮丧,时时刻刻想改变这样的自己。7月份在记忆吧我第一次接触了记忆法,当时被各种记忆体系吸引,也是承诺自己通关超级记忆法77级,结果通关34省后就因为各种事情耽误下来。这次作为玫瑰学员能参加特训,给了我改变自己的机会,我也迈开了挑战自己的第一步,自己我承诺一定到达名人堂。特训期间刚好遇上我们房地产行业的金九银十,忙得不可开交,但因为自我承诺再没有像以前一样中途放弃,而是坚持下来每天晚上学习,一步步完成了记忆法通关升级,战胜自己是我最重要的收获。
相信通过接下来的其他体系学习,坚持下来,明年一定有一个不一样的自己。
   二、我的记忆历程
    今年七月份我第一次接触记忆训练,当时已经走遍中国路线桩通关,在练习扑克牌,然后因为各种原因没有继续练习,没有坚持下来,而当时是自学,有点急躁,为了通关而训练,掌握不了方法和技巧,所以卡在了10图。后来参加了特训,通过每天晚上8:00的培训课以及看了特训视频之后,越来越明白了基础数字密码转换的重要性,如果基础不稳固,过关是有难度的,容易打击自己的信心。特训伊始,时隔两个月,我开始抛开之前只想着通关的心态,重新练习基础数字密码转换,试着当细节猎人,寻找110桩的一些细节,对这些细节进行发散联想练习,看到数字立刻转换成图像,数字=图像,图像=数字,反复重复,闭上眼睛想象,想象到越细越好,慢慢把自己的心态调整,因为新的心态获得了特训的成功。
    9月8号申请参加14期玫瑰学员特训,到10月11号通关三字经,一共用时34天,虽然被目标21天甩出很远,高兴之余有点小遗憾。
    34天的记忆历程,有过满足,没参加记忆训练前,觉得自己不可能成功记忆一副杂乱的扑克牌,但现在不但克服困难,而且不止一次地成功记忆扑克牌后,感觉棒棒哒;有过气馁,没学会故事法、熟练应用故事法之前,因为只有一组自己的地点桩,训练不得法,电话号码耗了十多天没有成功…尝过这些酸甜苦辣,因为成长,所以难忘。
   三、各关通关要点
    1、110数字桩
   (1)多看已经过关学员的心得,这样可以少走很多弯路,也就站在了前人的肩膀上,更容易过关。
   (2)增加画面感,我们看到的图片都是静态的,看到图片在脑海里成像的时候可以增加一点奇思妙想、魔幻色彩,例如33,图片就是穿着闪闪衣服的美女,她手部贴在脸上,想象的时候可以想象成她扶着脸的手一动脸就变成另外一张了,画面感很强,也容易记住;例如37,画面就只有一只山鸡,可以想象这山鸡会突然变成凤凰喷出37字样的火等等。
   (3)要有一定的过关技巧,缩小窗口,节约时间。   
    2、36计和8图
    三十六计:脑海里的想象可以根据场景提示进行适当修改,每个故事里都可以把主角换成自己,能让自己记得更牢固。
    骨肉相连:就是靠编故事,暂时只能编小故事,所以都是分组编故事然后通过。   
    3、34省和10图
    记忆34省的时候,是参考了之前某位前辈的经验,听了特训视频,然后随意修改成适合自己记忆的联想方式,勤加练习,现在已经初步形成了条件反射。
    记忆10图,我用串联,速度还不是很快,但现在最主要是练习方法,要把图与图之间紧密联接,想象的画面最好有动作关系,生动一些,比如鹦鹉是飞过去的。
    这次通关,感触很深,再次强调基础的重要性,不要着急,一步一步,稳固基础,慢=快。
    4、扑克牌
    先练习好扑克编码,做到看牌就能转换成数字、联想到对应图像,我对自己的要求是200秒(相当于110桩的E级),我是扑克编码190秒之后才开始通关1带2的。
    选好自己的路线桩很重要,一开始我根据自己上班的路线列了26个地点桩,下班的路上一一对这些地点桩进行确认,发现有些地点桩很容易混淆,例如我一开始的路线桩有OPPO手机专卖、报刊亭,结果我的上班路线上这个手机专卖有两家,报刊亭也多达三个,都不是唯一的,于是进行了修改,现在的路线桩就是适合自己的路线桩。其他通关技巧暂时没有,继续向前辈们多多学习。
    5、手机号
    记忆完三字经再通关手机号码,手机号码更容易通关。直至今天上班前我才记忆完三字经,大概是觉得374个编码能记牢,250个编码也没有那么困难了,可能也因为这原因给了我通关手机号码的勇气。记忆三字经过程中的一些技巧不知不觉中被用到了手机号码的记忆中:三字经记忆三位数时很多时候是故事法,前两位数字用代表性人物替代,周润发、徐熙媛、温家宝、赵薇、王宝强、居里夫人等,第100~374句至少用到了25个替代人物,每个人物都做了10件事情,那相当于用故事法记忆了250个数字,刚好跟手机号码训练是一样的,以旧带新,手机号码通关变容易了。
    我故事法的主角是卷福(夏洛特)、花生(华生)、房东太太、麦克夫、玛丽,一组一个主人翁,之前听了任天杰老师的课,本来就很喜欢侦探小说的我,一口气把《神探夏洛克》三季以及电影都看完了,特喜欢这几个人物,因为刚看过电视剧,所以想象的时候,这些人物在我进行联想的时候也特鲜明。
    6、三字经
    抄写一遍三字经。抄写三字经、抄写三字经、抄写三字经!!!重要的事情说三遍,这是当时耗子老师一开始上课就提到的意见,好记忆不如烂笔头,也是我重要的通关技巧之一。
    三字经记忆我是一半靠特训提供的图片、耗子老师的视频讲解,一半靠自己想象编码进行记忆的,过程中把那些看不懂的图或者即使老师讲解了之后也不好记忆的句子撇开了,自己想象记忆,例如:“55 父子亲”想象的是灰太狼和小灰灰,喜洋洋终于被灰太狼捆住了在呜呜地哭,小灰灰亲了灰太狼一下;“94 至玄曾”想象的是圣僧唐三藏取得西经被封玄僧;“178 知终始”想象的是居里夫人用机器把头发编织成粽子的形状(织粽子);“182 居上世”想象的是葛优巨大的左耳里居住着他的上司(居上司)。
    主角要鲜明。通过视频学习,学会了故事法,三位数记忆的时候前两位数很多都用了一个代表性人物作替换,但有些人物还是很难记,形象不够鲜明,例如:记忆16X系列,16的代表是一个普通农民工,我用的是王宝强,人物就变得鲜明了,出现在160~169中的都是他,“167 经既明”也变得容易记,王宝强在跟经纪人下棋,这个经纪人的名字是宋喆(经纪名);记忆23X系列,23代表一个暗杀者,图片里我认不清是谁,一开始记不住,后来改用赵丽颖(《军情11处特工》小说改编电视剧听说她被选为主角,主角原本是现代杀手),“235 迨至隋”是杀手赵丽颖在跳舞把目标迷惑得目光呆滞随时可以进行刺杀(呆滞随);记忆25X系列,25代表一个拉二胡的老人,我用的是周杰伦(周杰伦会各种乐器,二胡应该会吧?),“251 炎宋兴”粉丝沿途给周杰伦送衣服庆祝(沿送庆);记忆“27X”系列,27代表刘欢,但我脸瞎,记不住刘欢的样子,我用的是汪涵(他也经常戴着耳机,而且拍过统一方便面的广告),“273 廿二史”想象的是汪涵为了顺利通过山上的独木桥,打起了节拍“二二四”(二二四);记忆“34X系列”,34代表英国绅士,大众英国脸孔,难记,我用的是卷福(神探夏洛特),“342 方七岁”想象的是卷福往耳朵上放了一瓶神奇的药水(放奇水)。
    因为这次记忆三字经记忆不是全部由自己编码想象,所以没有更多的技巧,下次试试自己编码《道德经》,真正学会文章记忆之后,再技巧分享。
   四、通关后的新认识
    通过这次特训,我克服了一些想象中的困难,成功挑战自己,我相信再长的路,一步步也能走完,再近的目的地,不迈开双脚也无法到达,我已经迈开了战胜自己、完善自己的第一步,我将迈出第二步、第三步…一步一脚印坚持下去,学习一切我所能学,任何时间,无论向谁,总有一天我会为我所做感到欣慰。
   五、未来之路与感谢
    1、未来之路
    接下来要学习速算、思维导图和快速阅读,坚持时间管理,争取成为一名大脑架构师。 我会坚持在记忆里训练的道路上走下去,把记忆法运用于自己的工作和生活,做更好的自己。
    2、感谢
    感谢记忆吧让我有了新的目标以及不断努力的动力;感谢李博士为玫瑰学员提供了参加本次特训的机会,让我体会记忆训练的神奇以及获得成功;感谢任天杰、UFO、耗子、六六、舟舟、柳寄悠等导师无私的辛勤付出;感谢所有有志一同的小伙伴,你们积极向上的精神感染了我,也感谢自己终于排除万难坚持下来。

   附1:评估成绩截图

   附2:所有通关心得网址
    1、110数字桩通关心得:http://www.jiyi8.cn/thread-85432-1-1.html
    2、36计和8图通关心得:http://www.jiyi8.cn/thread-85693-1-1.html
    3、34省和10图通关心得:http://www.jiyi8.cn/thread-85729-1-1.html
    4、扑克牌通关心得:http://www.jiyi8.cn/thread-86164-1-1.html
    5、手机号码通关心得:http://www.jiyi8.cn/thread-101212-1-1.html
    6、三字经通关心得:http://www.jiyi8.cn/thread-101255-1-1.html

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