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超级记忆名人堂 — 331 未央、沉浮

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发表于 2016-12-23 09:09:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 大脑架构师 于 2016-12-23 09:12 编辑

超级记忆名人堂 — 331 未央、沉浮

入选时间:2016年12月19日
入选级别:77E
入选理由:未央、沉浮,电气工程师,一个1岁孩子的爸爸。喜欢钻研技术,考取各种与工作相关证书,同时喜欢交积极向上、能带来正能量的朋友。在今年二建及消防考试中,他深刻感受到记忆不好对考试成绩带来的巨大负面影响,所以开始寻找提高记忆能力的资料,恰逢消防考试结束的那天晚上遇到记忆吧公益活动——第16期超级记忆限时免费特训班招生,于是他完成了考核任务,获得了参加学习的资格。特训期间深感超级记忆的神奇,他记住了以前几个月死活记不住的东西,这使他下决定再难的关卡都要闯过去,坚持学完整个体系的课程。他每天练习,有困难找有有导师,导师给予了他足够鼓励,终于用了35天时间完成了超级特训,为以后的学习打下了坚实的基础。通关之后,他开始学习时间管理和思维导图体系,为后期考试考证体系的学习做准备,并将所学运用的实战中,继续提高各项能力。他坚信所学的东西能让他的事业进入新的高度,另外也为以后培养女儿做好足够的准备,让女儿站在他的肩膀上迈上新的人生!为感谢他对记忆吧的支持及对记忆训练体系的实践和分享,特入选为超级记忆名人堂第331位成员。
         
未央、沉浮的超级记忆名人堂成长历程

    一、自我介绍
    我叫未央、沉浮,忘了大概几年前不知道从哪儿看到的这个名字,感觉很有深度,就一直在用,我希望自己在社会上经历的种种困难,不会随波逐流,为了世俗而沉沦,坚信自己始终保持本心,事业最终会辉煌,家庭最终会美满幸福!
    随着去年我女儿的诞生,我迫切的意识到自己作为一个父亲身上所承担的沉甸甸的重任,培养好女儿是我这辈子最重要的任务,在自己身上所发生的记忆不好,学习不知道方法等问题,我要想尽办法让我女儿避免,让她轻松愉快的学习成长,让她有更加灿烂的人生!
    同时,我还是一名电气工程师,在工作中由于记忆不好,总是工作效率不高,学习各种专业知识很吃力,记不住公式、数字、内容。参加的各种专业考试中,也由于记忆不好感到非常痛苦,学了那么久,但是成绩不太好,这也更加让我认识到记忆的重要性和学习记忆的迫切性,所以最终我来到了记忆吧,学习超级记忆,这也是我的幸运,相信也是我女儿的幸运!
    二、我的记忆历程
    自从今年消防考试结束的那天开始,我就开始了超级记忆的特训,整个训练过程中,碰到非常多的困难,有时有想放弃,但是一想我还要参加各种考试以及培养我女儿,所以我就咬牙坚持,最终通关了。
    一个多月的训练中,自己坚持每天学习和训练,哪怕再忙也得训练会,这是我的坚持,也幸好我妻子一直在默默支持我,她承担了大部分照顾女儿的重任,能让我安心训练。非常感谢她的默默支持!
    其实这段时间,我睡眠质量一直不好,每天晚上起来两三次给我女儿泡奶粉,这也导致我在手机号通关过程中表现的尤为明显。刚开始练习手机号时,大脑一片空白,记完就忘了,非常痛苦、焦急,尤其是看到同时参加特训的忆友们轻轻松松通过手机号这一关,成绩还非常好,就更加着急。幸好有有导师一直在鼓励我,我也坚持了下来,所以说还是天道酬勤,蜗牛也能到终点!
    三、各关通关要点
    1、110数字桩
    110数字桩应该是超级记忆中的基石,必须极其熟悉110数字桩。110既是数字桩,也是数字编码,搞懂桩和编码的联系与区别。桩是一个固定的可以存放要记忆内容的地点,这个点必须非常熟悉,要在大脑中想到对应的空间和物品,就跟逛自己家一样。数字编码是一个有序的物品、人或动物等,一个数字编码可以有很多个细节,每个细节都指向同一个数字编码,这非常有利于后面的学习。
    2、36计和8图
    36计是对110数字的初步应用,数字和每一计对应,看着简单,但是跟后面记忆三字经以及道德经等文章用的是同一种方法。练完36计,会感慨到原来36计这么简单啊,自己的自信心大大提高,也对超级记忆充满了期待和热情。
    8图可以说是10图的基础,练好8图,会极大的提高自己的转图和联结能力,多用每个数字桩中的多个细节,细节越多,和前后数字连接的可选性越多,更有利于后面手机号中多个重复的数字记忆,要不然会搞混不同地方的相同数字后面连接的内容。
    3、34省和10图
    34省也是对110数字桩的应用,跟记忆36计是同样的原理,只不过记忆量比36计稍多,相信自己肯定能通关。练习初期,肯定会头疼的,因为记忆的量比36计多许多,但是自己务必要练习时想到画面,多练习几次肯定熟悉的,通关也就很简单了。
    10图可以说在超级记忆中占据极其重要的位置,练好10图,可以极大的提高自己的细节观察能力、转图能力、联结能力,要经常练,速度肯定会提高,为以后记忆扑克牌、手机号、三字经等打下最坚实的基础。开始练习时,速度肯定非常慢,出图时得想老半天,实在不知道怎么联想,建议多看看搞笑的、很有创意的动画片,吸收下如何把不可能变成可能,顺便让自己开开心心的,保持好心态,有利于训练。
    4、扑克牌
    扑克牌,我觉得在超级记忆中也占据极其重要的位置,因为这涉及到了记忆宫殿,练好扑克牌,也就意味着自己的快速联想能力有了极大的提高,给自己无与伦比的自信。练习初期,最好采用1带2,1副牌需要26个地点桩,有5套桩子就足够训练用了。初期速度可能非常慢,练习一次或许四五十分钟,而且结果还不太好,自己的自信心受到了很大打击,可能对练习扑克牌有了一定的抗拒心理。此时,建议先从简单的开始,例如5桩10图,10桩20图等,先练习好简单的,给予自己自信,再挑战26桩52图,通关时最好选择早晨,大脑最清晰,记忆效果最好,不容易同别的画面串了。
    5、手机号
    手机号可以说是所有关卡中最难的,因为这需要很高的综合能力,数字编码细节要很多、转图要非常快、联结速度要非常快、地点桩要非常熟悉、忆的时间要非常短、填写速度要很快,还需要一定的通关技巧,这些注定对大部分普通人来说需要很长的时间去跨越。
    我练习手机号时,感到非常崩溃,怎么能这么难呢,我还能通关吗?这是一个想象能力不好的人肯定会遇到的,此时只能不断的鼓励自己,我一定可以,要不断的练习,练习次数多了,就会明显感到自己的进步。我还是建议有时间多看动画片,感受想象世界的不可思议、快乐,然后从简单的开始,如记两组、三组开始,不断提高自己,通关只是时间问题。
    练习及通关时,我一直在用1带5,先对每组手机号的后四个手机号采用定桩法,然后对每组手机号里的第一个手机号采用速记,从速读到填写只需10--20秒,即先读几遍每组手机号中第一个手机号的后四位,例如1940,黄药师(19)打司令(40),然后读第一个手机号的前6位,读完两三遍立马开始填写,再填写后四个手机号,填写时,我一直采用先写最后一个手机号,再从第二个到第四个依次写。按我的方法,手机号通关一共需要20个桩子,有5套桩子就足够练习、通关了,要不然按1带3和1带2,至少需要40个桩子,太多了。另外,手机号练习时,必须快速出图,每个手机号最多用30秒完成第一次出图,接着用每次10秒加强手机号联想,可以对每个手机号至少复习三遍。
    最后,调节心态和坚持练习是最重要的,必须耐心完成每一次练习,胜利在不远处!
    6、三字经
    三字经相对于手机号来说,通关难度小很多。三字经练习,我认为最重要的是分段学习、马上训练,具体是先学习10到20组,然后训练200次,再学习10到20组,然后训练200次,每满50组就50组训练200次,依次练习,保证三天过三字经。训练过程中,首先,看视频学习序号和三字经内容的图像转化,把其中自己不舒服的用自己的方式替换掉;其次,学习后立马开始训练,刚开始记不住时一定要回忆图像,不能用左脑背序号和对应的三字经内容;最后,相信三字经比手机号简单很多,只比36计多了些内容而已,按我的方法,保证三天通关!
    四、通关后的新认识
   (1)通关超级记忆后,我最大的收获是我相信我有能力记住所有需要记忆的内容,这对以前的我来说是不可思议的,难以想象的。
   (2)通关后,接下来的一年里,我计划考的二建、一建、消防,超级记忆肯定会给我无比的帮助,成绩肯定不会差的,肯定能顺利通过考试,我很有信心!
   (3)我坚信在未来的几年中,随着我不断的学习超级记忆等,我会有足够的经验传授给我女儿,让她在站在我的肩膀上能够快速记忆、快乐学习,避免我当年学习时遇到的困难和遗憾,让她有个非常灿烂的人生。我希望我有能力作为她人生的导师和榜样,希望这是给她最好的礼物,伴随她渡过一生!
    五、未来之路与感谢
    1、未来之路
    超级记忆通关了,但是我的步伐不会停留,我接下来要抓紧开始时间管理和思维导图,再学习考证体系,争取今年一次性考过二建增项、一建以及消防,我相信我的未来不是梦!
    2、感谢
    我要衷心感谢柳寄悠老师的耐心讲解和鼓励;感谢有有导师一直以来对我的帮助,在我困难时刻的激励和开导;感谢记忆吧的各个老师的通关讲解,让我掌握每关的本质,通关方法、技巧;最后感谢记忆吧,超级记忆事业越来越红火,超级记忆能够让更多的人受益,实现个人的事业辉煌和家庭幸福!
    六、学员与导师互评
    1、学员评导师
    在我整个超级记忆的过程中,有有导师给了我很大帮助,尤其是给我非常多的鼓励和安慰。尤其在练习34省、扑克牌、手机号过程中,当时感到非常沮丧和折磨,怎么能这么难呢,我就找有有导师诉说,有有导师就很耐心的安慰我,给予我心灵力量,教我方法,教我通关技巧,好在这么多天,我成功通关了,非常感谢有有导师,感谢她的耐心和鼓舞,非常感谢!
    2、导师评学员
    有幸在柳姑娘的引导下认识他,积极肯努力的他,在训练过程中一直积极的去应对,但是心态略需自我调整,特别是面对压力的时候,要有个和顺的心态,急于求成是不可能给与你任何帮助的。耐心的去分析你遇到的问题,各种途径的去验证你的解决方案,必然会取得突破。通过你自己的努力终于完成了超级记忆的学习,希望你能运用到实际中去,让你的未来越来越好!感恩学习的路上我们彼此携手相伴!加油!我滴小伙伴!!

    附1:成绩评估截图

    附2:所有通关心得网址
    1、110数字桩通关心得:http://www.jiyi8.cn/thread-102698-1-1.html
    2、36计和8图通关心得:http://www.jiyi8.cn/thread-102755-1-1.html
    3、34省和10图通关心得:http://www.jiyi8.cn/thread-102944-1-1.html
    4、扑克牌通关心得:http://www.jiyi8.cn/thread-103127-1-1.html
    5、手机号码通关心得:http://www.jiyi8.cn/thread-103537-1-1.html
    6、三字经通关心得:http://www.jiyi8.cn/thread-103538-1-1.html
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