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[日] 1036金天(星雨)时间日志法心得

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大脑时代

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发表于 2018-3-13 19:55:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
一,个人信息QQ号:2568836951
群名片:【1036金天
所在群:$记忆吧特级会员家园


二、课程纲要
1、了解时间记录的演变
2、时间记录法入门
3、掌握感恩过去和敬畏未来的方式


三、、课程学习
1、观看视频:《时间日志法—感恩过去和敬畏未来》http://t.cn/Ragxbh5
2、写出观看心得(30字以上)

通过观看视频我明白了我做事情效率不高的一个重要原因。以前我从来都没有在意和统计过在过去的时间中我到底做了什么事情。所以这就说明了我做事情没有条理,效率不高。

四、课后任务
1、在海绵时间App中统计今天完成的任务数并分析某1件任务得失
2、写出行动心得(30字以上

通过运用时间日志法使我了解到了我今天的时间都去了哪里,看到自己完成了这么多事情,感觉今天过得非常有意义。时间日志法相比起记录在纸上,又方便,又快捷。

五,附:原级别及通关链接

1秒级立刻行动法.http://www.jiyi8.cn/thread-120184-1-1.html
2分级番茄工作法http://www.jiyi8.cn/thread-120225-1-1.html

3时级二八定律法http://www.jiyi8.cn/thread-120383-1-1.html



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发表于 2018-3-26 16:25:30 | 显示全部楼层
恭喜1036金天(星雨)时间日志法通关,并发表了合格的通关心得,特升级为日级
全程导师星雨:记录时间日志形成自己的大数据,有利于以后回顾自己和分析自己,是非常重要的,希望能够坚持,继续加油。
通关链接:http://www.jiyi8.cn/thread-120626-1-1.html
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