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时间管理名人堂 — 46 小小小

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发表于 2016-8-29 21:41:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 大脑架构师 于 2016-8-29 21:43 编辑

时间管理名人堂 — 46 小小小

入选时间:2016年8月24日
入选级别:季级
入选理由:小小小,女,研究生,2016年2月与记忆吧结缘,开始学习记忆和时间管理体系。加入记忆吧之前,她总是感觉时间不够用,每天的时间都不知道跑哪去了,使自己充满了负罪感,觉得再这样下去,这辈子就完了,于是开始学习时间管理。从2016年2月6日晒过日出照之后,她开始了时间管理的学习,并在实践的过程中,不断查找自己的时间漏洞,合理安排时间,利用蕃茄钟和四象限把工作和学习安排的井井有条。特训期间,她参加了黄金30分活动,完成早起签到100天,同时也参加了百天习惯活动,包括练字、左手和麦霸三组并满签完成。在月级任务的这段时间里,她时刻践行时间管理,加入了魔方高手团,成为快速阅读第21位名人堂,同时担任快速阅读导师。时间管理的学习,对她来说是一个很大的转折点,她在实践与学习的过程中知道如何合理利用时间来提升自己,高效工作,丰富生活,让每一天都过的积极而有意义。为感谢她对记忆吧的支持及对时间管理体系的实践和分享,特入选为时间管理名人堂第46位成员。

小小小的时间管理名人堂成长历程

   一、自我介绍
    我是小小小,女,研究生,2016年2月与记忆吧结缘并开始学习记忆。在随后的几个月中,在记忆吧各位大神级别的老师们的指导与带领下,逐渐克服了自己的拖延症,养成早起,练字,读书等各种好的习惯。并加入了魔方高手团,成为快速阅读第21位名人堂,并担任速读导师。是记忆吧使我变的积极向上,人的一生中,会经历各种各样的磨难,不能抱怨,不能萎靡,唯有坚持,才能克服。所以是记忆吧让我的生活变的多姿多彩,不再平淡。在记忆吧这个大团队里不光获得了满满的成就感,更多的是自信,无论什么事,只要认准了坚持下去就一定会有收获!凡事不一定要有结果,但是我们可以享受过程中所给我们带来的快乐!希望在今后,可以为记忆吧贡献自己的力量,提升自己的同时,用积极乐观的心态去感染别人,也把记忆吧的精神——赠人玫瑰,手有余香传递下去,帮助更多的人,让更多的人一起加入我们,一起进步。
   二、过关心得要点
    1、时间管理档案帖
    一直有一个遗憾,就是上学的时候没有珍惜时间用来学习,现在到工作中发现要学习的太多太多,但是用来学习的时间却太少太少,总是感觉工作做不完又没有自己的时间来充电,就这样一拖再拖,好多要学的东西都堆积起来,心情也越来越压抑,因为发现在大半年的工作中自己一点长进也没有,想改变又没有方法又狠不下心来,最开始偶然的机会知道了思维导图,但是总是停留在看的阶段,只画过一张图,后来用没有太多时间来推拖,但是心里还是纠结想学习的,之后加入了记忆吧,我感到我的希望,就在不远的明天,我要坚持下去,让这些好的习惯方法成为自己的一部分,让自己的生活可以丰富多彩。
    2、黄金30分-我的日出秀
    那天六点二十起床,天还是黑的,决定就今天拍一张日出照,对于非常赖床的我来说,起早出门真是太难了,但是既然想改变,总要迈出第一步的是不是。简单收拾好,就出门了,一出门就傻眼了,四周不是楼就是树,怎么看日出,转了一大圈也没有好的高地,有了楼顶呀,机智如我,一到楼顶又傻了,楼挡楼!有了去最远的那个,啊,有门禁,进不去,这样周围的楼我都到了顶层,唯独那个进不去……我又回到了别的顶层,看着天空中的一抹红,却看不到,赐欲天空神奇色彩的我的追求,我要等,坚持不放弃,等她,虽然可能已经不是最早的阳光。人生也是如此,我们有目标有理想,但是我们看不到她,不知道她会什么时候出现,怎么出现,我们需要学习,努力,坚持和等待,你不是没有进步,而是在扎根,有一天你会发现,你看到了那一抹红,多漂亮的颜色,告诉自己再努力,再坚持,你会看到自己人生中的太阳!啊!快看,我等到她啦!厚厚的云层也遮不住她耀眼的光芒!
虽然不是初升的太阳,但是照在我身上依然是暖暖的,人生中也难免会遇到坎坎坷坷,我们要勇敢面对,重要的是努力后的结果,只要是喜剧结尾,过程让我怎么哭都行!我的太阳,我来了!
    3、环境准备-打造高效办公区心得体会
    之前的桌子很乱,每次用完的东西也不会放回原位,再想用的时候就找不到,然后工作起来各种不顺心,带着一种烦乱的心情,感觉一天工作下来的效率都不高,收拾完之后,整个人变得积极了起来,工作也有劲头了。
    我同时也把自己电脑里的资料也整理了一下,之前每次要工作和学习,一打开电脑的文件夹,看着乱七八糟的文件,热情顿时减半,这样的心情绝对会影响到自己,所以我要改变,昨天用了晚上的时间,把自己的电脑整理了一下,现在变的非常清爽,没事的时候就想去打开一遍,咦?这个教学视频是什么时候下的,打开看看,学习一下,恩,得到了意外的收获,哈哈.我还把整理好的空文件夹备了份,这样我可以把公司电脑,笔记本,家里台式机都用一样的整理方式,不用再新建第二次啦。
    虽然现在有的时候会忘记记录正在做的事情,但是我一定会在短时间让自己习惯记录,通过每天分析自己哪些时间被浪费了,针对浪费的时间改进,对自己的时间合理的安排和执行,让自己每天都有一种紧迫赶,累是对的,安逸是留给死人的,让自己忙碌而充实起来,逐步提升自己。
    5、四象限法—自我分析
    通过学习小强升职记,对四象限法有了更深刻的理解,什么事情急着去做,什么事情可以安排每天都做一些,让第二象限和第三象限的事情不会变成第一象限,这样,自己的工作效率才会提高,而且每天也不会瞎忙,感觉过得充实,自信也会提高。
    6、时间管理方法—番茄工作法
    自从学习了番茄工作法之后,工作学习效率明显提高,以前一天总是忙碌,又提不起精神给自己充电,整天无所事事,把时间都浪费到聊QQ,看电影,逛街上了,然后又充满了负罪感,又一天什么正事也没干,而且还控制不住自己,进入了恶性循环,学习了番茄工作法,让我专注于每天工作学习的时间,每天吃了多少番茄,给自己积极的暗示,而不是整天给自己带来负面情绪,而且现在每天的任务都安排的满满的让我没有时间去浪费,这种感觉真是太好了,越工作越有劲,每天过得即充实又充满正能量。
    7、GTD无压工作法心得
    信息的捕捉,对脑中的一闪而过的想法进行主动的收集和记录,让大脑可以随心所欲的想别的问题,不用抓住之前的问题不放,给大脑足够的空间和精力去进行新的工作,同时建立自己的清单系统,每天回顾整理和清空这些清单,就是把每一个行动都放在他应该在的地方,但是做一个项目是比较复杂的,要完成这个任务所持续的时间会很长,那么所需的行动步骤就很复杂,学习之后我可以把繁杂简单化,分解成每一个可以执行的具体的步骤。这样每天的生活井井有条,整个人的精神都感觉不一样了,轻松了许多,让大脑也彻底的解放了,我再也不用等到任务的最后一天开始熬夜奋战了,自己的业余时间也多了起来,也开始有了自己的人生规划,感谢时间管理给我带来的翻天覆地的变化,我要继续实践它、传递它,帮助更多的人。
   三、通关后,对时间管理的新认识
    实践之前,最头痛的就是感觉还什么都没开始做,时间就过去了,日复一日,真正利用起来的时间很少,而且脑子里总感觉一直在记着什么东西,想用的时候却倒不出来,觉得自己的头脑自己的时间无法掌控,每天还带着深深的负罪感,日渐消沉。学习了时间管理之后,觉得我的人生才刚刚开始,我还有好多的时间可以学习好多的东西,时间管理改变我的不仅仅是时间的“度日如年”,更是改变了我对人生的态度,积极乐观向上,坚持,在浮燥中沉淀自己,优化自己,我会在时间管理的路上一直走下去。
   四、未来之路与感谢
    1、未来之路
    继续养成更多的好习惯,提高人生的高度,多与别人沟通交流学习,帮助身边的朋友学习时间管理,同时努力创造更大的价值为记忆吧团队贡献自己的力量。
    2、感谢
    感谢记忆吧让我的生活有了翻天覆地的变化,从各个体系的学习到吧友们互相帮助互相鼓励的热情以及积极乐观的态度,让我对生活充满了信心,每天过得都很充实,快乐,而且对自己的人生也有了新的规划,特别感谢新峰老师对我的无私的帮助,也感谢我的导师乔伊给予的尽心指导。我要把快乐传递下去,让更多的人知道记忆吧。
   五、学员与导师互评
    1、学员评导师
    感谢乔伊导师百忙之中的指点与帮助,让我更快的完成时间管理的升级。
    2、导师评学员
    小小小的坚持、努力、改变和积极向上的乐观生活态度深深地感染了我,说实话,我本没有帮到你,所有的升级通关都是你自己努力和坚持的结果。
    愿你在生活、工作和学习中继续实践时间管理,高效率好健康地实现自己的人生目标。

   附:所有通关心得网址
    1、时间管理档案帖:http://www.jiyi8.cn/thread-19202-1-1.html
    2、黄金30分-我的日出秀:http://www.jiyi8.cn/thread-19225-1-1.html
       自我承诺总贴:http://www.jiyi8.cn/thread-19273-1-1.html
    3、环境准备-打造高效办公区: http://www.jiyi8.cn/thread-19299-1-1.html
       自我承诺“时”级任务帖 :http://www.jiyi8.cn/thread-19275-1-1.html
    4、时间管理日志:http://www.jiyi8.cn/thread-19325-1-1.html
       自我承诺“日”级任务帖:http://www.jiyi8.cn/thread-19277-1-1.html
    5、四象限法—自我分析: http://www.jiyi8.cn/thread-19673-1-1.html
       自我承诺“周”级任务帖:http://www.jiyi8.cn/thread-19278-1-1.html
    6、时间管理方法—番茄工作法 : http://www.jiyi8.cn/thread-19988-1-1.html
       自我承诺“月”级任务帖:http://www.jiyi8.cn/thread-19279-1-1.html
    7、GTD无压工作法心得:http://www.jiyi8.cn/thread-19989-1-1.html
       自我承诺“季”级任务帖:http://www.jiyi8.cn/thread-19280-1-1.html

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