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超级记忆名人堂 — 289 夜月苍穹

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发表于 2016-9-28 15:37:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 大脑架构师 于 2016-9-28 15:40 编辑

超级记忆名人堂 — 289 夜月苍穹

入选时间:2016年9月24日
入选级别:77E
入选理由:夜月苍穹,男,29岁,研究生,初为人父,有一个可爱的女儿(檬檬)。也许在别人眼里,他从小就是个优等生,成绩总是名列前茅,大家可能会觉得他本来就是一个聪明的人,可真正熟悉他的人就知道,他并非是个悟性高、一点就通的人。别人10分钟就能搞定的事,他也许得花上20分钟,好在他个性坚韧,从不轻言放弃。最令他困恼地就是他的记忆力,这种情况伴随了他很长一段时间,他也试图改变这种现状,但苦于未找到好的方法,虽是上了船,却未得明灯指示。他希望能成为女儿的灯塔,有幸,他在网上接触到了记忆吧,使他有机会能够系统地进行记忆力训练。在学习期间,虽然白天需要工作,回家需要照顾女儿,但他还是坚持学习,虽然也遇到了各种困难,幸得导师地帮助和鼓励,花费了一些时间顺利解决,终于成功通关了超级记忆体系,他认为:记忆吧将将记忆锻炼拆分为一个个具体的步骤和目标,让人有章可循,有法可依,避免出现乱练瞎练的现象。为感谢他对记忆吧的支持及对记忆训练体系的实践和分享,特入选为超级记忆名人堂第289位成员。
         
夜月苍穹的超级记忆名人堂成长历程

   一、自我介绍
    我是夜月苍穹,男,研究生,29岁,目前在某科研单位工作,生活二点一线,上班回家,朝九晚五,今年喜得一女儿,让我体会到了当父亲的滋味。本人性格中庸偏内向,可能还是有点小脾气,平时喜欢打打游戏什么的。我不是一个聪明的人,在平时的学习和工作中,常常抱怨自己的记忆力差,在很长一段时间,都希望能通过一定的训练,提高自己的记忆能力。虽然很早就了解过右脑记,也知道一些相关的理论和方法,但一直没有进行过比较系统的训练,也没坚持练习,所以收效甚微。今年老婆给我生了个可爱的女儿,让自己一下子意识到,自己有责任去引导和教育她,能在她成长的关键时期,帮她一把,少走弯路。可是,自己也意识到,自己胸无点墨,虽有一些理论方法,自己却从未真正地实践过,又如何能更好地教导孩子。因此,我决定,自己先探下路,以身作则,首先提高自己的个人能力和素质,为今后引导孩子打下基础。因此,在网上找了下如何提高脑力水平方面的消息,从此与记忆吧结缘,开始了我记忆训练的历程。由于工作和家庭的原因,每天投入学习的时间有限,学习的过程中,自己也遇到过许多问题,幸好记忆吧的学习体系统非常科学,教学视频也讲得很到位,辅导老师认真负责,总能在关键时刻帮自己一把。虽然花的时间有点久,但还是顺利通过了各个关卡,在此,非常感谢记忆吧为我提供的优质服务,感谢舟舟老师的帮助和鼓励,在今后,自己仍会加强学习,并与大家分享个人的学习经验,能为记忆吧这个大家庭,贡献微薄之力。
   二、我的记忆历程
    想要升提自己记忆能力的想法很早就有了,当时只是找了一些书籍,简单地看了下,了解了一些方法,比如联想、地点桩等,也间断性地做过一些练习,但结果都不理想,自己的记忆能力也没有什么长进,所以后来就放弃了。但提升记忆力这个想法一直沉睡到现在,出于各种原因,加上上班了,手头有可以支配的钱了,抱着试一下的心态,购买了记忆吧特级会员,希望在这里能有所收获。加入记忆吧后,感觉耳目一新,找到了练习的方法和途径,能够一步一步的进行系统练习。由于工作和生活的原因,自己每天能练习的时间不到2小时,所以提升速度不是很快,常常从10点过开始练到12点过,晚上11点后,感觉练习效率确实低多了,常常练着练着就睡着了。所以这段时间也特别难过,幸好有舟舟导师的鼓励和理解,让我自己一直没有放弃练习,皇天不负有心人,终于还是通关了。最让我感到欣慰的是,记忆吧是个包容负责的大家庭,没有因为我们的过失而推辞责任,而是负责到底,只要你还愿意学习,记忆吧就不会放弃,一路搀扶到底。
   三、各关通关要点
    1、110数字桩
    110数字桩通关不难,在学习过程中,一定要看21天计划,但具有很大参考意义。教学视频中提到的许多方法都很实用,应尽量去尝试。在记110桩时,应对每张图片进行仔细观察,找出图中的特点。练习时多用联想,尽量让场景动起来,并且越夸张越好,充分调用自己的五感,比如看到榴莲,就想像它的味道,看到喇叭花,就想象闻到了它的清香,看到企鹅,就感觉自己也冻得发抖,看到铃铃,就想到早上起床被闹钟吵醒的感觉。在平时生活中尝试运用,一看到某个数字,就立马回想它的桩是什么。在空闲时,抓住机会对110桩进行心像还原。只要坚持多练习,110桩过的速度就会越来越快。
    2、36计
    在教学视频中,有关于36计的学习内容,讲得形象而生动,看完之后,配合110桩,基本就可以记住36计的内容,基本就能过36计了,只是速度比较慢,只要稍加练习,速度就上去了,在进行联想时,应能在头脑中形成较清晰的图像,图像越清晰,速度也就越快。
    3、34省和10图
    从34省开始,记忆的内容就比较抽象了,容易丢失关键信息,练习应抓住重点信息,并将重点信息图像化,比如17,重点信息是月(粤)、光冻(广东)、钢粥(广州),因此头脑中应有三个映像,仪器、月光和粥。
    从10图开始,难度就开始加大了,刚开始,联想的速度比较慢,或者半天找不到联想的方法。因此在练习时,应注重感知图片的整体效果,识别图片的细节,抓住图片中所有能够运用的特点,如人物、物品、颜色等等。联想时尽量一次带上多张图片,比如记11、57、79,可想象姨姨拿着机关枪扫射气球,一下子就记住三张图。巧妙运用合体技能,比如10、90、21,可以想象发哥伸出蓝色(精灵的颜色是蓝色的)的手臂,打了鳄鱼一巴掌。只坚持多练习,就会有更多的体心,通关的速度也会越来越快。
    4、扑克牌
    练习扑克牌时,首先还是要先看视频,掌握方法后再开始练习,可以少走一些弯路,可着重观看关于记忆宫殿的视频,对自己寻找自己的记忆宫殿大有好处。选自己的地点桩时,可在自己的熟悉的地方寻找,至少选两套,交替着用。过扑克牌需要一定的耐力,为了确保顺利通关,可有计划地安排复习,训练多了,感觉就来了,过关也不是问题。
    5、手机号
    手机号的通关需要更大的耐力,需要一带三,而且需要的地点桩也比以前多,可以在论坛里找大神分享的虚拟桩,共有1000个地点桩,找出几张图片进行熟悉,便可进行手机号的练习。由于需要一带三,练习时,应有固定的顺序,在教学视频中也有精彩讲解,如先载后物,先左后右,先发后受等,都很有实战意义。
    6、三字经
    三字经说难也不难,难在信息量大,不难是在通关容易,当你花了大量时间去记完374句后,你会发现,连蒙带猜,都能顺利过关。在记三字经时,应尽量采用系统带的图片,自己找图片也行,因为眼睛看到的比自己凭空想像的更容易记,也更容易忆。在记忆的时候,应尽量加快速度,不要花太多时间在回忆上。首先确定每句的图片,并使之稳定,然后进行快速记和回忆,回忆不起来立马再记一次,反复几次,就记住了。在平时,一有机会,就在头脑里把三字经过一遍。
   四、通关后的新认识
    通关后,我体会到了超级记忆的科学之处。首先,它不只是一套理论,而是一套系统,在理论的指导下,建立了一套练习方法,并通过软件,使练习更加容易。每一关卡的设置,都具有较强的针对性,如110桩,就是打基础,36计和34省算是一次实践,10图和扑克牌,志在锻炼联想能力和技巧,手机号通关则算是一次强化训练,最后的三字经,则是超级记忆的一次实战,锻炼了人的心像能力。每一步环相扣,每通一关,个人能力就上升一次。另外,记忆吧将超级记忆锻炼拆分为一个个具体的步骤和目标,让人有章可循,有法可依,避免出现乱练瞎练的现象。
   五、未来之路与感谢
    1、未来之路
    尝试将超级记忆中学到的东西运用到生活和工作中,并加强记忆力的锻炼。目前虽然通关,但各个关卡通关的水平都很低,计划将超级记忆中的每一关卡,都练到最高水平。
    2、感谢
    感谢超级记忆吧提供的丰富资源与优质服务,感谢舟舟老师对我的指导和鼓励,希望超级记忆吧能越做越好,超级记忆的事业传遍大江南北。
   六、学员与导师互评
    1、学员评导师
    舟舟老师是一位认真负责的导师,在练习的过程中,为我们指点迷津,并监督我们完成任务,在关键时刻,能鼓励我们不要放弃。不管什么原因,在我们没有完成任务时,甚至超期很久后,舟舟导师不但没有放弃我们,仍然鼓励我们坚持训练,坚立信心。在舟舟导师的督促和鼓励下,也让我重获信心,坚持训练,终于取得了成功。
    2、导师评学员
    特训学习中踏实认真,坚持不懈,工作再繁忙,也阻挡不了继续学习的脚步!虽然已经进入名人堂,希望能继续坚持学习超级记忆,在生活中真正运用起来!

   附1:成绩评估截图

   附2:所有通关心得网址
    1、110数字桩通关心得:http://www.jiyi8.cn/thread-84070-1-1.html
    2、36计和8图通关心得:http://www.jiyi8.cn/thread-84245-1-1.html
    3、34省和10图通关心得:http://www.jiyi8.cn/thread-84265-1-1.html
    4、扑克牌通关心得:http://www.jiyi8.cn/thread-84706-1-1.html
    5、手机号码通关心得:http://www.jiyi8.cn/thread-85342-1-1.html
    6、三字经通关心得:http://www.jiyi8.cn/thread-86014-1-1.html

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